户外体能挑战

通过越野跑、障碍挑战等活动提高运动能力。

极限耐力赛训练

为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。

办公室健身计划

为久坐人群提供简单易行的办公室健身训练方案。

柔韧性提升训练

通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

马拉松训练计划

提供科学的跑步训练,提高耐力,为比赛做准备。

横渡游泳训练

专为开放水域游泳挑战者提供专项训练。

用户常见的问题

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